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Bien-être

Bien-être

L’importance du thé sur votre santé !

Que vous soyez adepte du thé ou non, cette boisson reste l’une des plus populaires au monde et ce n’est pas sans raisons ! Avec près de 25 000 tasses bues chaque seconde dans le monde, c’est la deuxième boisson la…

4 mai 2022
Les sports tendances à tester à la rentrée
Bien-être

3 sports tendances à découvrir pour une rentrée sportive

Envie de s’essayer à une nouvelle activité sportive cette année ? La rentrée reste le moment idéal pour découvrir les derniers sports en vogue. Tour d’horizon des 3 disciplines à tester en 2019, en fonction de vos objectifs personnels : que…

20 septembre 2019
Bien-être

Quel sport pratiquer pendant les vacances ?

Les vacances sont idéales pour se reposer, lézarder au soleil et buller sur la plage… Et pourquoi ne pas profiter également de ce moment pour entretenir votre corps ? Avec des activités simples et ludiques, vous pourrez vous remettre au sport…

9 août 2019
3 exercices de relaxation à faire pendant vos vacances
Bien-être

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Ça y est, le moment tant attendu des vacances est enfin arrivé. Vous allez pouvoir en profiter pour vous détendre et faire une pause avant la rentrée. Alors pourquoi ne pas mettre à profit vos congés pour pratiquer un exercice détente…

19 juillet 2019
Quelle huile essentielle utiliser selon ses bienfaits ?
Beauté Bien-être

Quelle huile essentielle utiliser selon ses bienfaits ?

Les huiles essentielles ont de nombreuses vertus pour notre corps. Ce sont des remèdes naturels qui peuvent favoriser notre bien-être. Elles sont également utilisées au travers des produits de beauté pour traiter plus naturellement les problèmes de peaux. Le pouvoir de…

18 avril 2019